Chá de folhas de amora faz milagre.

Chá de folhas de amora faz milagreEm um fórum sobre notícias naturais na Internet, encontrei um relato muito interessante sobre os benefícios do chá da folha de amora. O relato foi escrito por uma usuária sob o codinome Aspirina.

Gostei bastante do relato e dos benefícios relatados. Resolvi pesquisar na Internet e verifiquei que diversas fontes confirmam as informações.

A amoreira não é conhecida somente somente pelo sabor e pelos valores nutricionais de seus frutos, mas também por conter vários compostos com ação terapêutica.

No Brasil, o chá das folhas de amora é muito usado na medicina popular

O chá de folhas de amora é usado como auxiliar nos tratamentos contra dores de cabeça frequentes, insônia, alterações de libido, depressão e enfermidades nos rins e no fígado, dores musculares, perda de memória. Na saúde da mulher o chá de folhas de amora mostra muitos benefícios em várias fases da vida. Alivia as dores das cólicas menstruais e o desconforto da TPM e atua fortemente aliviando os calores da menopausa. Continuar lendo

Os Incríveis Benefícios do Chá Verde.

Os incríveis benefícios do chá verdeO Chá Verde é bom demais, e já não é de hoje.

Criado na China, mas amplamente utilizado em toda a Ásia, esta bebida tem diversos usos. A razão pela qual o chá verde tem mais benefícios para a saúde quando comparado ao chá preto é (aparentemente) devido ao processamento.

O chá preto, normalmente, é processado de certo modo que permite a fermentação, já o verde, evita o processo de fermentação. O resultado final? O chá verde consegue reter toda a sua quantidade de antioxidantes e também de polifenóis, que dão ao chá verde as suas muitas vantagens.

Quer conhecer outros benefícios? Eu aposto que você não conhecia a maioria deles. Preparados? Lá vão eles… Continuar lendo

Conheça os Benefícios da Chia

Conheça os benefícios da chiaAs sementes de chia são originadas de algumas plantas de uma família de mentas que pode ser encontrada no México e na Guatemala. A história mostra que ela era extremamente importante para os Astecas. Ela continuou em uso em seus países originários mas ainda era desconhecida para os outros povos.

Existem grandes evidências que o consumo de chia gera bons efeitos para a saúde que incluem o ganho de energia extra, estabilização do açúcar no sangue, auxiliando na digestão e também diminuição do colesterol.

Mas esses são apenas alguns dos efeitos benéficos da chia. Quer conhecer outros? Então vamos lá… Continuar lendo