Dieta de 21 dias

Dieta de 21 diasA Dieta de 21 dias é um Método Inovador e Cientificamente Comprovado para VOCÊ perder de 5 a 10 quilos de Gordura Corporal em Apenas 21 dias – 100% Garantido!

Agora Finalmente VOCÊ pode perder peso, queimar Gordura, reduzir a sua cintura, acelerar o seu metabolismo, ter um cabelo, pele e unhas mais saudáveis, melhorar o seu tônus muscular, aumentar a sua energia, reduzir a celulite, melhorar os níveis de colesterol e desfrutar de muitos outros Benefícios seguindo o Método passo a passo da Dieta de 21 dias. Tudo isso de Forma Fácil e Saudável, sem passar fome, sem tomar remédios prejudiciais, sem se matar de fazer exercícios monótonos e chatos e sem colocar a sua saúde em risco. Continuar lendo

O Poder do Hibisco

O poder do hibiscoEncontrado facilmente em lojas de produtos naturais, o hibisco previne o câncer e mantém em dia a saúde do coração. Além disso, quem procura ter o corpo em forma e perder alguns quilinhos também contar com o seu auxílio, pois a ação diurética da planta elimina o acúmulo de gorduras. Então, que tal combinar seu chá com exercícios físicos  e ganhar mais qualidade de vida? Descubra um pouco mais os benefícios do hibisco e os motivos de ter conquistado tantos adeptos. Continuar lendo

3 Principais Benefícios do Vinagre de Maçã

Descubra os Benefícios do vinagre de maçaUm dos clichês que mais representam uma verdade é aquele que diz que nós somos aquilo que nós comemos. Afinal de contas, são os alimentos que são consumidos diariamente que são responsáveis por fornecer ao corpo tudo o que ele precisa para se manter funcionando e para que você tenha disposição e energia para realizar as suas atividades diárias.

Da mesma forma, é aquilo que comemos que pode trazer uma série de malefícios à saúde, caso sejam realizados exageros no consumo de substâncias que não fazem tão bem assim para o organismo. Por isso mesmo, cuidar da alimentação é um dos passos mais importantes não só para manter a saúde sempre em ordem, como também para ter o corpo sempre em forma.

Levando tudo isso em consideração, há uma série de alimentos que possuem uma combinação de substâncias que trazem uma série de benefícios para o corpo e também para a saúde, de forma que devem ser aproveitados na dieta diária da melhor maneira possível para garantir uma saúde e uma aparência impecáveis.

E é exatamente pensando em tudo isso que nós separamos aqui uma série de informações acerca do vinagre de maçã, que mais do que apenas tempero para salada, é uma substância que contém uma série de benefícios para o corpo. Tudo para que você o inclua na sua rotina e desfrute de tudo o que ele tem a oferecer para você. Continuar lendo

Queime gorduras e diminua seu colesterol e triglicérides

Esta receita de suco de abacaxi, berinjela, limão e gengibre é muito indicado para queimar gorduras e combater o colesterol e triglicérides altos.

Ouvi depoimentos entusiasmados sobre esta receita. Tomar este suco diariamente pode emagrecer mais de  0,5 Kg por semana, além dos benefícios na queda dos índices de colesterol e triglicérides.

Queime gorduras e diminua seu colesterol e triglicéridesO Abacaxi, além de ser uma fruta muito gostosa e com pouquíssimas calorias, possui fibras que facilitam a digestão e o funcionamento do intestino. Rico em vitaminas e minerais, incluindo as vitaminas A e C, potássio, fósforo e cálcio.

 

 

Esta receita de suco de abacaxi, berinjela, limão e gengibre é muito indicado para queimar gorduras e combater o colesterol e triglicérides altos.A berinjela pode ser uma ótima opção para auxiliar no processo de emagrecimento. Ela tem um grande poder para saciar a fome e eliminar gorduras pois contém inúmeras fibras que ajudarão seu intestino funcionar da maneira correta. Além do bom funcionamento do intestino, a berinjela também cumpre o seu dever de combater o mau colesterol e problemas digestivos. Continuar lendo

Os Incríveis Benefícios do Chá Verde.

Os incríveis benefícios do chá verdeO Chá Verde é bom demais, e já não é de hoje.

Criado na China, mas amplamente utilizado em toda a Ásia, esta bebida tem diversos usos. A razão pela qual o chá verde tem mais benefícios para a saúde quando comparado ao chá preto é (aparentemente) devido ao processamento.

O chá preto, normalmente, é processado de certo modo que permite a fermentação, já o verde, evita o processo de fermentação. O resultado final? O chá verde consegue reter toda a sua quantidade de antioxidantes e também de polifenóis, que dão ao chá verde as suas muitas vantagens.

Quer conhecer outros benefícios? Eu aposto que você não conhecia a maioria deles. Preparados? Lá vão eles… Continuar lendo